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Os 5 pilares da inteligência emocional

Os 5 pilares da inteligência emocional

Os 5 pilares da inteligência emocional são: 1.Autoconsciência – A habilidade de reconhecer e compreender nossas próprias emoções e pensamentos. É importante estar ciente de como nos sentimos para poder lidar com as situações de forma eficaz. Dica prática:...